viernes, 16 de mayo de 2014

TALLER DE COCINA MASTERCHEF ASDOPA

Los 6 chicos y chicas del Programa Progresa hemos participado en un taller de cocina en el Centro EFIDES del Ayuntamiento de Palencia. Todos los viernes por las mañanas durante  2 meses, hemos aprendido a: clasificar los alimentos según la pirámide alimenticia para realizar una dieta equilibrada y cocinar diferentes alimentos.
Las técnicas de cocina que hemos practicado son: cortar alimentos en la tabla, pesar las cantidades necesarias con básculas y medidores, pelar frutas y verduras, freír, guisar, hornear, realizar sofritos, etc.
Nosotros mismos hemos realizado semanalmente la compra de los productos en distintas tiendas, supermercados e hipermercados.
También hemos aprendido otras actividades necesarias para la vida diaria que conlleva este taller, como son: fregar platos, cazuelas, cubiertos, vasos, así como también secarlos, barrer, fregar el suelo,  limpiar la placa de la cocina industrial donde cocinábamos, tirar la basura, etc.


PLATOS REALIZADOS EN EL TALLER DE COCINA:

Lentejas a la jardinera.
Tortilla de patata, tortilla de calabacín.
Manzanas asadas.
Lasaña de carne picada.
Macarrones a la carbonara.
Quiche de bacon y queso.
Empanada de atún.
Pechugas de pollo con nata y champiñones.
Pizza de bacon, queso y champiñones, elaborando la propia masa.
Macedonia de frutas.
Tarta de bizcocho, nata  y chocolate.
Flan de leche condensada.
Manzanas asadas.
Torrijas.


A todos nos ha gustado mucho participar en este taller, ya que hemos aprendido actividades básicas para nuestra vida diaria, y  hemos disfrutado trabajando en equipo.


viernes, 14 de marzo de 2014

ACTOS DE CELEBRACIÓN DEL DIA MUNDIAL DEL SINDROME DE DOWN 2014 EN PALENCIA

La Asociación Síndrome de Down de Palencia organiza un Cuentacuentos, con motivo de la celebración del día Mundial del Síndrome de Down. Se realizará el próximo viernes 21 de Marzo a las 7 de la tarde para todos los niños que quieran acercarse a la sede de ASDOPA, en la C/Antonio Alamo Salazar 10.
 “Doña Cleta”, de la Asociación Pata de Cabra de Palencia, contará el cuento "Caperucita en la Ciudad" y nos concienciará del uso de la bicicleta por una ciudad más sostenible.


Posteriormente se dará una chocolatada para celebrar juntos este día tan especial.

martes, 14 de enero de 2014

LLENO TOTAL EN EL TEATRO SOLIDARIO EN BENEFICIO DE ASDOPA

El sábado dia 18 de Enero 2014 a las 20,00 h. de la tarde en el Teatro Principal de Palencia se representó El Florido Pensil a cargo del grupo "La Bicicleta" del Saldaña. 
El Florido Pensil es una obra literaria de 1994,cuyo autor es Andrés Sopeña Monsalve que recrea esistema educativo de la posguerra españolaLa nostalgia y la ingenuidad, y el uso de la ironía, son recursos utilizados abundantemente por el autor de esta obra.
La representación fue muy divertida, y los actores estupendos. Hubo lleno total. Sentimos que muchas personas no pudieran entrar porque el aforo del Teatro Principal estaba completo. 
Al finalizar se realizó una rifa solidaria  con ricos productos donados por las empresas Cascajares, Selectos de Castilla y Bodegas Valdesneros.

Gracias a todos los asistentes y en especial al grupo de Teatro "la Bicicleta" de Saldaña por todo su esfuerzo y su apoyo a la Asociación Sindrome de Down de Palencia.

CALENDARIO ASDOPA 2014

Este año hemos hecho fotos con instrumentos musicales.   Los chicos y chicas están muy guapos y las fotos de Javier Retuerto son muy buenas.